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Ängste

Angst, wir müssen reden

Leidest du unter einer Angst oder Phobie?

Bestimmt kennst Du das auch?

  • Die Konfrontation mit deiner Angst lähmt dich
  • Ein Gedanke reicht, um dein Magen zusammenzuziehen
  • Du würdest alles tun, um eine Konfrontation zu vermeiden
  • Du verlierst die Kontrolle über dich selbst
  • Du kannst keinen einzigen klaren Gedanken mehr fassen
  • Du willst nur noch weg
  • Eben warst du noch ganz klar und im nächsten Moment setzt dein Verstand aus
  • Deinen Alltag zu gestalten fällt dir schwer
  • Du kannst das Haus nicht mehr entspannt verlassen
  • Die Angst ist dein ständiger Begleiter

 

Stell Dir vor, wie es sein könnte, wenn…

  • Du wieder Angstfrei leben könntest
  • Du das Haus wieder entspannt verlassen könntest
  • Du den Tag einfach sorgenfrei geniessen könntest
  • Du souverän mit deiner Angst umgehen könntest
  • Du dir nicht schon im Vorfeld Gedanken machen müsstest
  • Du die Kontrolle über dein eigenes Fühlen und Denken zurück haben könntest
  • Du nie wieder Panikattacken erleben müsstest
  • Dein Alltag dir keine Schwierigkeiten mehr bereiten würde
  • Deine Pläne nie wieder durchkreuzt würden