Angst, wir müssen reden

Leidest du unter einer Angst oder Phobie?

Bestimmt kennst Du das auch?

• Die Konfrontation mit deiner Angst lähmt dich
• Ein Gedanke reicht, um dein Magen zusammenzuziehen
• Du würdest alles tun, um eine Konfrontation zu vermeiden
• Du verlierst die Kontrolle über dich selbst
• Du kannst keinen einzigen klaren Gedanken mehr fassen
• Du willst nur noch weg
• Eben warst du noch ganz klar und im nächsten Moment setzt dein Verstand aus
• Deinen Alltag zu gestalten fällt dir schwer
• Du kannst das Haus nicht mehr entspannt verlassen
• Die Angst ist dein ständiger Begleiter

Stell Dir vor, wie es sein könnte, wenn…

• Du wieder Angstfrei leben könntest
• Du das Haus wieder entspannt verlassen könntest
• Du den Tag einfach sorgenfrei geniessen könntest
• Du souverän mit deiner Angst umgehen könntest
• Du dir nicht schon im Vorfeld Gedanken machen müsstest
• Du die Kontrolle über dein eigenes Fühlen und Denken zurück haben könntest
• Du nie wieder Panikattacken erleben müsstest
• Dein Alltag dir keine Schwierigkeiten mehr bereiten würde
• Deine Pläne nie wieder durchkreuzt würden